Askeri Eğitim Egzersizleri: Evde Egzersiz Rehberi
Askeri Eğitim Egzersizleri, Water Video Software tarafından geliştirilen ücretsiz bir Android uygulamasıdır. Adından da anlaşılacağı gibi, herhangi bir makineye ihtiyaç duymadan evde askeri tarzda egzersiz yapmanıza rehberlik eder. Bu uygulama, formda bir vücut elde etmek ve fiziksel ve zihinsel dayanıklılığınızı artırmak isteyen insanlar için tasarlanmıştır. Fitness yaşam tarzına başlamak ve sağlık hedeflerinize ulaşmak için harika bir yoldur.
Uygulama, direnç, aerobik ve anaerobik egzersizler hakkında ayrıntılı video öğreticileri sunar. Bu egzersizler yağ yakmanıza, kas gücü kazanmanıza ve koordinasyonunuzu geliştirmenize yardımcı olur. Sadece günlük 30 dakikalık bir antrenmanla, psikolojik ve fiziksel becerilerinizi geliştirebilir, dayanıklılık kazanabilir ve zihninizin sakinleşmesini sağlayabilirsiniz. ABD Ordusu'nun PRT veya IET'sine hazırlanmak isteseniz veya sadece sağlıklı bir yaşam sürmek isteseniz, Askeri Eğitim Egzersizleri sizin için mükemmel bir antrenman planı sunar.
